Terapia corporal
La terapia corporal comprende un conjunto de sistemas y técnicas terapéuticas que faciltan a las personas el reencuentro con la sabiduría innata de su propio cuerpo. El enfoque gestáltico considera que el cuerpo no opera desde un parámetro solamente físico, sino que las emociones y la mente están tan asociados a su funcionamiento que es imposible separarlos.
Este conjunto de técnicas pretenden enseñar a escuchar los mensajes que nos da nuestro cuerpo, para aprender a liberarlo de bloqueos, corazas y tensiones, para dejarlo expresarse con naturalidad y en consonancia con lo que sentimos, pensamos y hacemos.
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